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La fisioterapia es una parte importante del plan de tratamiento de muchas enfermedades. También llamada fisioterapia, la fisioterapia se utiliza eficazmente para ayudar a los trabajadores lesionados a reincorporarse al trabajo, a las personas que padecen artritis y a las que se recuperan de una operación, entre otras lesiones y afecciones.
Los dolores musculares y articulares pueden ralentizarle, haciendo que sea más difícil realizar las actividades diarias y disfrutar de su tiempo libre. En Align Health & Wellness, ofrecemos terapia física profesional cerca de West Windsor, NJ, con fisioterapeutas experimentados y técnicas probadas. Si experimenta dolor al realizar su vida diaria, puede beneficiarse de la fisioterapia en nuestras oficinas de Allentown y West Windsor, NJ.
¿Qué es la fisioterapia?
La fisioterapia ayuda a fortalecer los músculos, mejorar el equilibrio y la movilidad y aliviar el dolor. En Align Health and Wellness, nos basamos en métodos de fisioterapia de eficacia probada para ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud.
¿Cómo funciona la fisioterapia?
Nuestros tratamientos de fisioterapia siguen una pauta distinta que, aunque ajustada a las necesidades de cada paciente, ayuda a todos ellos a encontrar alivio.
Consulta
Su fisioterapeuta le hará preguntas y determinará qué tratamientos funcionan mejor para usted. El tratamiento de fisioterapia de cada paciente incluye ejercicios, estiramientos y otros regímenes dirigidos a su dolor. Si tú y un amigo acudís al mismo fisioterapeuta, podéis encontrar diferencias significativas en vuestros planes de tratamiento al comparar las notas.
Educación del paciente
Ante todo, nuestro equipo de Align Health & Wellness quiere que nuestros pacientes entiendan cómo cuidarse y ayudarse a sí mismos a curarse. Usted puede venir a todas las citas de terapia física y todavía no hacer ningún progreso si usted no sabe cómo aliviar el dolor por su cuenta. La terapia física requiere una comprensión profunda de por qué le duele y qué actividades pueden proporcionarle alivio.
Estimulación física
La fisioterapia suele incluir algún tipo de terapia de masaje y simulación manual para ayudar a los pacientes a sentirse mejor. Especialmente cuando se practican ejercicios que requieren un mayor estiramiento o entrenamiento de fuerza, el fisioterapeuta puede guiarle con estimulación física. El ejercicio terapéutico suele necesitar tiempo para funcionar, pero saber hasta dónde hay que esforzarse ayuda a no empeorar el dolor.
¿Es la fisioterapia lo mismo que el cuidado quiropráctico?
Mientras que el cuidado quiropráctico y la terapia física se ocupan de los dolores musculoesqueléticos en el cuerpo, nuestros quiroprácticos en West Windsor, NJ, se ocupan no sólo de su dolor, sino también de su salud en general.
La atención quiropráctica incorpora manipulaciones quiroprácticas de la columna vertebral, nutrición y dieta, gestión del estrés y rutinas de ejercicio, mientras que la fisioterapia se centra principalmente en ayudar a aliviar el dolor de las articulaciones y los movimientos mediante diversas técnicas. Los profesionales de cada una de ellas reciben una formación y unas credenciales diferentes.
Los fisioterapeutas ayudan a los pacientes a curarse de las lesiones, el dolor crónico u otros problemas de salud de inicio. Trabajarás con su orientación para alcanzar tus objetivos de salud, autotratarte el dolor en casa y llevar una vida cómoda.
Para aprovechar tanto la atención quiropráctica como la fisioterapia, Align Health & Wellness ofrece ambos servicios. Puede combinar las visitas con nuestros quiroprácticos y con el tratamiento de fisioterapia para disfrutar del mejor alivio del dolor, rango de movimiento y movilidad.
¿Qué puede tratar la fisioterapia?
La terapia física en West Windsor, NJ, trata varios dolores y molestias resultantes de muchas preocupaciones de salud diferentes. Nuestros tratamientos incluyen asistencia con lo siguiente:
Control del dolor
Nadie debería tener que aprender a vivir con dolor. Trabajando a través de ejercicios específicos combinados con la educación del paciente, nuestros fisioterapeutas le guían en el descubrimiento de nuevas formas de aliviar su dolor y vivir felizmente. Algunas formas de dolor que podemos tratar incluyen:
- Dolores de cabeza
- Dolor de espalda
- Dolor de cuello
Mejora de la movilidad
Muchos pacientes descubren la fisioterapia cuando buscan formas de mejorar su movilidad, especialmente cuando sufren dolores articulares o de espalda. La vida diaria requiere que se mueva, ya sea cocinando o saliendo a pasear con su perro. Vuelva a disfrutar de la vida con la fisioterapia si sufre problemas de movilidad por:
- Dolores naturales relacionados con la edad
- Músculos rígidos o tensos
- Recuperación de lesiones
Mejora de la curación
Nuestra terapia física cerca de West Windsor, NJ, puede ayudarle a sanar de varios incidentes. Ya sea que usted tiró de un músculo, se dislocó una extremidad, o sufrió un trastorno físico, usted encontrará que la terapia física mejora su capacidad de curación. Los pacientes que han experimentado los siguientes tipos de situaciones pueden beneficiarse de una mejor curación con la terapia física:
- Lesiones en el lugar de trabajo
- Cirugías
- Trazos
- Accidentes de tráfico
Por qué empezar a hacer fisioterapia para las lesiones por accidente de tráfico
Los accidentes de coche sacuden el cuerpo y pueden causar múltiples lesiones, algunas tan pequeñas que las radiografías normales y otros equipos de imagen médica no pueden verlas. Mientras que algunos pacientes sufren un latigazo cervical, otros se enfrentan a lesiones graves que limitan sus capacidades físicas. La fisioterapia para las lesiones por accidente de coche en Align Health & Wellness le ayuda a recuperarse más rápidamente y a recuperar su vida.
Recuperación de lesiones leves
El dolor de espalda y la rigidez de cuello aparecen con frecuencia en las víctimas de accidentes de tráfico. Su fisioterapeuta puede ayudarle a encontrar alivio a estos dolores con ejercicios en la consulta, además de un plan a seguir en casa. Como el latigazo cervical a veces no empieza a doler hasta días después de un accidente de coche, practicar la fisioterapia antes de que empiece el dolor puede reducir la intensidad.
Recuperación de lesiones graves
En el caso de huesos rotos, daños en los órganos u otras lesiones importantes, primero debe recibir tratamiento de los médicos de urgencias o de su médico y sólo comenzar la fisioterapia una vez que haya recibido la autorización médica. Una vez que tu médico te dé luz verde, debes empezar la fisioterapia lo antes posible.
Además de las lesiones sufridas durante el accidente, su recuperación puede haber limitado su movilidad y amplitud de movimiento. La fisioterapia ayuda a los pacientes a alcanzar un nivel de actividad saludable independientemente del tiempo que hayan tenido que esperar. Algunas condiciones que la terapia física puede ayudar a los pacientes a recuperarse incluyen:
- Larga recuperación en una cama de hospital
- Incapacidad para caminar debido a lesiones en las caderas, las piernas o los pies
- Incapacidad de utilizar los brazos debido a lesiones
Evitar lesiones secundarias
Después de un accidente de coche, es posible que no sientas tus lesiones inmediatamente. Estas lesiones invisibles pueden llevarle a empeorar sus lesiones de forma accidental, como por ejemplo ejerciendo presión sobre los huesos rotos, trabajando en exceso los músculos desgarrados o desgarrados, o dañando las articulaciones lesionadas o inflamadas. La fisioterapia después de un accidente de coche le ayuda a identificar y tratar las posibles lesiones con ejercicios suaves.
Los programas de ejercicios y estiramientos personalizados ayudan al cuerpo a curarse después de una lesión
Los ejercicios pueden variar y cambiar de un paciente a otro, pero el objetivo es siempre el mismo. El objetivo de un programa de rehabilitación es recuperar los niveles anteriores a la lesión en todos los aspectos de la aptitud física. La corrección de los problemas de desequilibrio muscular en torno al hombro, la cadera o la rodilla se aborda eficazmente con una rehabilitación de ejercicios guiada por un profesional capacitado. Los músculos de la estabilidad del núcleo son también una parte importante del tratamiento del dolor lumbar crónico.
Un programa completo de rehabilitación y fortalecimiento es esencial para garantizar una recuperación completa y prevenir nuevas lesiones. Estos ejercicios incluyen a veces estiramientos musculares, ejercicios de movilidad articular o ejercicios de fortalecimiento muscular.
Beneficios de la rehabilitación del ejercicio:
El ejercicio de rehabilitación ayuda a mejorar la flexibilidad y el equilibrio
La flexibilidad es la capacidad de extenderse o estirarse sin romperse. El término se suele utilizar para describir los músculos, pero también puede emplearse para describir un movimiento en el que intervienen varios músculos. La fisioterapia no sólo fortalece los músculos y ayuda a la recuperación, sino que estos ejercicios también sirven para mejorar la flexibilidad. Esta es una parte vital para mantener un cuerpo sano. El equilibrio puede ser difícil para el cuerpo después de un tiempo, independientemente de si está lesionado o no. El cuerpo a veces trabaja para compensar las zonas débiles, lo que acaba por desequilibrar el cuerpo en algo tan simple como las actividades cotidianas.
Modalidades de tratamiento de fisioterapia utilizadas en nuestra clínica de fisioterapia con licencia
Estimulación muscular eléctrica: La estimulación muscular eléctrica es una modalidad de fisioterapia que se utiliza para estimular las contracciones musculares con el uso de electrodos conectados a una máquina de estimulación eléctrica. Estas contracciones ayudan a controlar el dolor, manejar la inflamación y fortalecer el músculo.
Terapia de masaje: La acupresión utiliza la presión de los dedos, de suave a firme, sobre los puntos de presión y los meridianos, al igual que la acupuntura con el uso de agujas. Al estimular estos puntos de acupresión, se libera la tensión muscular, se promueve la circulación de la sangre y se potencia la energía vital del cuerpo para ayudar a la curación.
Descompresión espinal: La terapia de descompresión espinal utiliza una mesa de tracción para estirar lentamente la columna vertebral con el fin de permitir la entrada de nutrientes vitales que ayudan a la recuperación de la lesión. La terapia no invasiva es muy eficaz para ayudar a los pacientes con dolor de espalda, dolor del nervio ciático, hernias / discos abultados, dolores de cabeza y más.
Acupuntura: La acupuntura es una técnica curativa de 3.000 años de antigüedad de la medicina tradicional china. Funciona mejorando el funcionamiento del cuerpo mientras se estimulan puntos de presión de acupuntura específicos con el fin de promover el proceso de autocuración del cuerpo.
Programe su cita para la terapia física profesional cerca de West Windsor, NJ
Vivir la vida cómodamente con el manejo del dolor y las técnicas de recuperación con Align Health & Wellness. Nuestros fisioterapeutas aceptan PIP (Personal Injury Protection), sin culpa, y la mayoría de los planes de seguro de salud.
Haga una cita hoy para la terapia física cerca de West Windsor, NJ.
Cuándo ver a un fisioterapeuta cerca de mí en Nueva Jersey
Según Good Body, los fisioterapeutas de todo el país realizan más de 300 millones de sesiones cada año. Los pacientes de estas sesiones visitan al fisioterapeuta por varios motivos, pero todo se reduce a vivir cómodamente y volver a hacer lo que les gusta sin dolor.
Si usted nunca ha experimentado la terapia física en Nueva Jersey o en cualquier otro lugar, es posible que luchan para ver un cómo un fisioterapeuta puede mejorar su vida. Cuáles son los signos que debe buscar en primer lugar?
En el mejor centro de fisioterapia de Nueva Jerseyrecomendamos consultar a un fisioterapeuta para eliminar el dolor musculoesquelético y mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad.
Debería acudir a un fisioterapeuta si se da alguna de las siguientes situaciones en su caso.
Tiene dolor persistente
Si tienes dolores musculoesqueléticos que duran semanas, es el momento de que programes una consulta con un fisioterapeuta.
Tiene un dolor sordo y recurrente
Muchas personas ignoran el dolor e intentan vivir con él. Sin embargo, no es normal tener dolor. Puede que todo el mundo a tu alrededor se sienta cómodo mencionando de pasada su dolor de espalda o de piernas, pero todas esas son personas que deberían estar recibiendo sesiones de fisioterapia.
Un fisioterapeuta experimentado puede abordar el problema y ayudarle a recuperar la libertad y la movilidad.
Has sufrido algún trauma
Una vez finalizado el tratamiento inicial, deberá concertar una cita con un fisioterapeuta para analizar su plan de recuperación individual y asegurarse de que se cura correctamente del traumatismo.
Los analgésicos ya no son eficaces
Según la Asociación Americana de Psiquiatría (APA), uno de cada tres estadounidenses conoce a alguien adicto a los analgésicos opiáceos.
Puede evitar formar parte de las estadísticas recurriendo a la fisioterapia. Los fisioterapeutas abordan la causa subyacente del dolor y las molestias, destetándote de los métodos de tratamiento del dolor basados en fármacos.
Ha notado cambios en su cuerpo que provocan dolor
Algunos pacientes que han visitado Align Health & Wellness para fisioterapia en Nueva Jersey reservaron una cita después de experimentar una rodilla o muñeca hinchada, movilidad reducida y rigidez. La cita temprana ayudó a muchos de ellos a evitar condiciones más debilitantes.
Se está recuperando de una operación
Está a punto de someterse a una intervención quirúrgica
Una prehabilitación de calidad puede conducir a resultados positivos de la cirugía, reducir la duración de la estancia en un hospital y ayudarle a evitar algunos efectos secundarios de la cirugía.
Tiene lesiones recurrentes
Está embarazada o acaba de tener a su bebé
Después del parto, su fisioterapeuta puede crear un plan de tratamiento para ayudar a reentrenar su cuerpo y conseguir que vuelva a su estilo de vida activo.
Le cuesta realizar las actividades cotidianas
Programe una cita con un especialista en fisioterapia de Nueva Jersey
Nuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluyendo la compensación de trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales). Citas el mismo día pueden estar disponibles.
Llámenos al (609) 799-8444 para concertar una consulta.
Más información: Razones para someterse a fisioterapia tras un accidente de tráfico.
Preguntas frecuentes
¿Qué debo esperar en mi primera sesión de fisioterapia?
Su primera sesión de fisioterapia suele ser una evaluación. Durante la sesión, el fisioterapeuta hablará en detalle de su salud musculoesquelética y realizará una evaluación. La parte final de la sesión consistirá en explicar el diagnóstico y discutir su plan de tratamiento.
¿Necesitaré fisioterapia para siempre?
El objetivo de la fisioterapia es abordar las causas subyacentes del dolor y las molestias. El plazo para alcanzar ese objetivo variará de un paciente a otro. Sin embargo, quienes sigan las recomendaciones del tratamiento y mantengan hábitos saludables no necesitarán fisioterapia para siempre.
¿Puedo someterse a terapia física en Nueva Jersey hoy?
Sí. Puede someterse a una sesión de fisioterapia hoy mismo visitando Align Health & Wellness. Nuestros médicos ofrecen citas para el mismo día.
Lo que dicen los pacientes sobre nuestra consulta
Allison S.Opinión de Yelp
¡¡¡¡Absolutamente amor!!!! ¡Recientemente me mudé del sur de Jersey y finalmente encontré un gran quiropráctico! Fui a otros dos y eran malos, quiero decir
Nazarian M.Opinión de Yelp
El Dr. Blecher y su equipo proporcionan la mejor atención quiropráctica en la zona. Ofrecen una amplia gama de opciones de tratamiento y, lo más importante, entregar