Tratamiento de la hernia discal en West Windsor, Allentown y Freehold, NJ

La columna vertebral, la estructura central de soporte del cuerpo, se conecta para mantenernos erguidos. Aunque la columna puede parecer rígida, los discos vertebrales y los ligamentos elásticos que la componen crean una flexibilidad que nos permite girar, doblarnos y movernos. Por desgracia, una hernia discal reduce la movilidad, así que considere los tratamientos para la hernia discal si experimenta esta dolencia.

En Align Health & Wellness, nuestros quiroprácticos de cinco estrellas ofrecen unas instalaciones de última generación con equipos de alta gama en West Windsor, Allentown y Freehold, NJ. Nuestros años de experiencia nos permiten ofrecer fisioterapia para hernias discales y otros problemas de espalda que afectan a la vida diaria. A continuación, profundizar en este problema común y las opciones de tratamiento.

La columna vertebral está formada por 24 huesos que constituyen las vértebras. Entre cada vértebra hay un disco amortiguador que evita que los huesos se rocen (lo que causaría dolor y rigidez) y permite la movilidad. También absorben los choques y proporcionan estabilidad. 

Sin embargo, si las actividades habituales ejercen presión o irritación sobre el disco lleno de gelatina, el saco se perfora y el líquido se derrama en la capa externa del anillo fibroso. Cuando esto ocurre, se forma una burbuja en la superficie externa del disco, que roza las raíces nerviosas y causa irritación. 

Dado que la columna vertebral se extiende desde la región cervical, pasando por el tórax, hasta la zona lumbar, muchas personas experimentan dolor o molestias en el cuello, la parte media o baja de la espalda. Para algunos, el dolor puede aparecer y desaparecer o aumentar con el más mínimo movimiento repetitivo, como agacharse, girar o permanecer sentado durante periodos prolongados. Incluso toser y estornudar, que envían vibraciones a través del cuerpo, pueden afectar a los niveles de dolor.

En otros casos, puede producirse entumecimiento u hormigueo si una hernia discal en la columna cervical comprime la médula espinal. Según la Universidad de Columbiasi tiene una hernia discal torácica, el entumecimiento puede extenderse por la caja torácica y la parte superior del abdomen, del mismo modo que una hernia discal lumbar provoca entumecimiento en las piernas.

Mientras que algunos individuos pueden no sentir ningún síntoma, al menos no inmediatamente, otros pueden experimentar cualquiera de los siguientes síntomas que requieren un tratamiento de hernia discal: 

• Ciática u otro dolor en las piernas que se extiende desde las nalgas hasta los pies.
• Debilidad en brazos o piernas
• Pérdida de control de esfínteres
• Flexibilidad limitada de las articulaciones

La edad tiene mucho que ver con la resistencia de los discos intervertebrales, pero personas de todas las edades pueden sufrir una hernia discal si su estilo de vida, tipo de cuerpo o genética apuntan a factores de riesgo comunes. 

Por ejemplo, si levantar cargas pesadas es una de sus actividades habituales, ya sea para hacer ejercicio o para un trabajo manual, la presión constante puede provocar el deslizamiento de un disco. Según la Fundación Mayo para la Educación e Investigación Médicael levantamiento, flexión, tracción, empuje y torsión repetitivos o prolongados aumentan estos problemas de espalda. Del mismo modo, el exceso de peso corporal ejerce una presión regular sobre los discos, provocando el mismo resultado.

Otras causas de una hernia discal son:

• Genética (el desarrollo de una hernia discal puede ser hereditario)
• Un estilo de vida sedentario (el movimiento limitado, los estiramientos y el ejercicio reducen la fuerza y la resistencia de la columna vertebral).
• Fumar (reduce la llegada de oxígeno a los discos, lo que hace que se vuelvan frágiles antes de tiempo).
• Sexo (los hombres de 20 a 50 años tienen más probabilidades de sufrir una hernia discal que las mujeres).
• Mala postura (ejerce presión en los lugares equivocados de la columna vertebral, lo que favorece la salida de los discos).

Tratamientos no abrasivos

Por suerte, la mayoría de los tratamientos para las hernias discales incluyen terapias no invasivas y cambios en el estilo de vida. Por ejemplo, el reposo por sí solo puede erradicar las molestias y la rigidez, sobre todo si el exceso de trabajo ha sido la causa de tus dolencias. Acompáñelo de almohadillas térmicas que reduzcan la inflamación y fisioterapia para estirar los músculos y recuperar la movilidad. 

Si el dolor de espalda o de extremidades es uno de sus síntomas, su médico puede sugerirle antiinflamatorios como parte del tratamiento de la hernia discal. Pueden ser antiinflamatorios no esteroideos o aspirinas, que reducen la inflamación del disco. Para dolores más intensos, el médico puede recetar fármacos neuropáticos como la pregabalina o la gabapentina, relajantes musculares o inyecciones epidurales de esteroides con guía radiográfica. 

Tratamientos quirúrgicos 

Si el dolor no remite, puede ser necesaria una intervención quirúrgica de hernia discal. En la mayoría de los casos, el cirujano realizará una discectomía o microdiscectomía para extirpar la parte problemática del disco que presiona los nervios. Sin embargo, si el dolor se ha extendido a las piernas y otras partes del cuerpo, una laminotomía o laminectomía elimina el disco dañado y ayuda a ampliar el canal espinal para aliviar la presión. 

La fusión espinal mejora la estabilidad y la postura, ya que el cirujano coloca una sustancia similar al hueso entre las vértebras afectadas, que ancla con placas metálicas y tornillos. Necesitarás un corsé ortopédico y hospitalización para facilitar la recuperación. 

En Align Health & Wellness, nuestro apasionado equipo con amplios conocimientos ofrece tratamientos para hernias discales, incluyendo cirugía y fisioterapia para hernias discales. ¡Cuando necesite un equipo respaldado por la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, llame al (609) 799-8444 en West Windsor, Allentown, y Freehold, NJ!

Nuestros médicos aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluyendo la compensación de trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales). Citas el mismo día pueden estar disponibles.

¿Cuánto tiempo de inactividad debe tener después de la operación?

El tiempo de inactividad depende del tipo de cirugía que reciba. Por ejemplo, una discectomía, microdiscectomía o laminotomía requiere aproximadamente de dos a seis semanas de recuperación, mientras que una fusión espinal requiere hospitalización y meses de recuperación. 

¿Puede ayudar la fisioterapia?

Si la hernia discal se debe a una mala postura, a estar sentado constantemente o a otros comportamientos, un quiropráctico puede realizar fisioterapia para aliviar los síntomas y, al mismo tiempo, tratar los problemas subyacentes y promover la curación. Algunos tipos de terapia incluyen terapia manual práctica, fortalecimiento ejercicios terapéuticostécnicas de tratamiento del dolor, corrección postural y entrenamiento funcional.

¿Por qué son frecuentes las hernias discales con la edad?

Las hernias discales son comunes entre las personas mayores, ya que los discos se secan y se vuelven quebradizos con el tiempo, lo que afecta a la postura y aumenta las posibilidades de que se produzca una protuberancia. Dado que estos problemas empeoran si no se tratan, acuda a un quiropráctico especialista en hernias discales para recibir tratamiento.